南山少儿专业唱歌培训 白石洲k歌培训学唱歌

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东风华艺的音乐培训项目有琴类、鼓类和声乐。主要有乐理、唱歌、钢琴、小提琴、吉他、尤克里里、古筝、琵琶、古琴、二胡、架子鼓、手鼓等，还有其他乐器：竹笛、葫芦丝、萨克斯等。

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唱歌是释放压力。缓解心情的有效方法，其实，经常唱歌还能够起到预防和**疾病的作用。研究证实，唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动，好处不亚于跑步、游泳、划船等，许多职业歌手的寿命比普通人长 10 余年。唱歌还能使人的血液成分发生变化，有助于提高人体*力。 

唱歌到底有哪些好处呢？
① 燃烧中性脂肪
想要减肥，一定得先燃烧脂肪，这是众人皆知的原理，而当体内开始燃烧脂肪时，zui先燃烧的便是中性脂肪，而唱歌正好可以助其燃烧，帮助你变成纤瘦美人，再加上载歌载舞的效果，唱完一首歌，所减掉的脂肪相当可观！

② 唱一首歌如跑 一百公尺
根据「卡拉 OK 健康法」一书指出，通常歌手在开演唱会之际都会体重骤降，完全是因为在开 Concert 期间日夜勤练歌艺之故，如果唱歌的方法正确，充分利用身体各部分的肌肉和内脏，可以从而消耗大量体能，也就是说如同做了运动一样。为了证明，有实验室特别测量了一个人在唱完一首歌后的氧气消耗量，以及跑完 一百公尺 后的氧气消耗量，发现两者的效果相当，换言之，两者的卡路里消耗量亦大致相同，所以唱了 1 首歌就等于跑了 100 公尺，这对于想减肥但又不喜欢运动的人来说，实在是一大喜讯。