南山华侨城专业唱歌培训 一对一的唱歌培训课 东风华艺的音乐培训项目有琴类、鼓类和声乐。主要有乐理、唱歌、钢琴、小提琴、吉他、尤克里里、古筝、琵琶、古琴、二胡、架子鼓、手鼓等,还有其他乐器:竹笛、葫芦丝、萨克斯等。 欢迎咨询小静老师,获得免费体验课一节 利用腹肌收肚: 唱歌时,基本呼吸方法便是腹式呼吸法、腹部的肌肉得到充分利用,*,同时也可结实腹部的肌肉。另外,使用腹式呼吸法的时候,横隔膜的活动可以调节空气的吸入和呼出量,肺容量增加,脂肪分解时所需的氧气便能充分地被吸收,有助脂肪的燃烧,脂肪燃烧唱歌法唱歌不是用喉咙大喊大叫,如此不但达不到瘦身效果,还会损及喉咙,形成息肉,造成反效果。不妨练习教大家的「脂肪燃烧唱歌法」,减肥兼唱歌,说不定有朝一日就可以变成苗条的歌唱家! A. 腹式呼吸法练习 「腹式呼吸法」是唱歌的基本技巧,相当*练习,在家也可DIY:首先仰卧在地上或床上,在腹部放上一到二公斤重的物件,如书或电话簿,维持这样的姿势唱一首歌,切记要看见腹部一上一下的起伏着,确保你是用腹式呼吸,每日练习一次,慢慢就会熟能生巧。 B. 正确唱歌姿势 唱歌的时候,能站不要坐,双腿要分开与肩同宽,身体保持平衡,并记得使用「腹式呼吸法」,想像自己是歌曲的主人翁,投入忘情地唱,能够做到这点将会大大提高瘦身的效果。另外有一点要特别注意,唱歌的时候不要喝啤酒或大吃大喝,要喝的话不如点热茶或澎大海。